自殺的人心理到底是怎么想的

　　總是聽說有人選擇自殺來結束自己的生命，他們為什么會有這種結束自己生命的想法和所作所為呢?好好的人生為什么要選擇自殺呢?然而好多人都想長命百歲，而自殺的人卻想早點結束自己的性命，這是為什么?下面將為你揭曉自殺的人的心理想法。

　　自殺的人心理想法

　　1.矛盾心態。死亡對自殺者是既可怕又有吸引力的事。現實生活中許多有形無形的困難可以在死亡的幻想中得以解決和滿足。但死亡必竟是可怕的，自殺者一面想解脫，一方面又向他人求助。

　　2.偏差認知。企圖自殺者的知覺常因情緒影響而變得歪曲。表現為“絕對化“或“概括化“或兩者交替。絕對化是指對任何事物懷有認為其必定如此的信念。比如“我做任何事都注定失敗“、“周圍的人肯定不喜歡我“。“概括化“指以偏概念，以一概十的不合理思維方式，常常使人過分偏注某項困難而忽略除死之外的其他解決方法。比如“我考試作弊，我爸爸一定不會饒恕我，永遠不再愛我“。“我有缺陷，別人都瞧不起我“，從而自暴自棄，自責自怨，自傷自毀。

　　3.沖動行為。青少年的自殺意念常常在很短的時間內形成，因情緒激動而導致沖動行為，一想到死馬上就采取行動。他們對自己面臨的危機狀態缺乏冷靜的分析和理智的思考，往往認定沒辦法了，只有死路一條，思考變得極其狹隘。

　　4.關系失調。自殺者大多性格內向、孤僻、自我中心，難以與他人建立正常的人際關系。當缺乏家庭的溫暖和愛護，缺乏朋友師長的支持與鼓勵時，常常感到訪徑無助，最后變得越來越獨，進入自我封閉的小圈子，失去自我價值感。

　　5.死亡概念模糊。企圖自殺的青少年對死亡的概念比較模糊，部分甚至認為死是可逆的，暫時的。因此對自殺的后果沒有充分估計。

　　其實自殺的人如若沒有成功，他們也都會為自己的行為而深深后悔的。畢竟這個世界是美好的，有太多美麗的東西需要去發現。只要能把自己的心理分析的透徹，那么自殺的悲劇也就不會發生了。