更年期女人的四大心理特點

　　更年期，是女人的一個比較特殊的年齡段，這個時候的女人的心理變化很大，往往會因為一點小事而大動肝火。像一個一碰就會引爆的火藥桶。其實這是因為心理健康的過度引起的。小編今天就和大家說說更年期女人的心理特點。

　　(1)情緒不夠穩定，易激動，易怒，易緊張焦慮。

　　(2)注意力不夠集中，不易集中自己的思想，不易集中自己的精力。

　　(3)心理敏感性增強，感覺易敏感。

　　(4)記憶力減弱。

　　應該指出，上述更年期出現的心理特點并不是所有更年期婦女所共有，而僅是在一部分更年期婦女身上出現。更年期婦女為了平穩地度過更年期，要注意更年期的心理衛生。 更年期婦女要根據更年期的身心特點去進行生活與工作。既不要不顧身心變化去勉強行事，也不要謹小慎微，顧慮重重，無所事事。要正確認識更年期出現的生理與心理變化。

　　上面就是小編告訴大家的更年期女人一些常見的心理特點。其實更年期的某些生理與心理的失調是暫時性，因此不要驚恐不安。精神樂觀、情緒穩定是女人順利度過更年期最重要的心理條件，自己也要積極的做出調整，去面對更年期。