歡迎來到 心理詞典網 , 一個優秀的心理知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 異常心理 > 強迫癥

強迫癥

孩子“強迫行為”家庭防治

分類: 強迫癥 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 09-15

閱讀 :565

  常見的一些帶有強迫性的重復行為有——

  *計數:如見到路燈或電線桿就止不住地數了一遍又一遍。

  *謹小慎微:走在街上或乘坐公共汽車時,惟恐衣服和身體上沾上臟物;鎖好了房門卻仍不放心,總是要反復去開關;幾分鐘內洗了好幾遍手,還是擔心沒洗干凈等。

  家庭防治的三個有效方法

  2-8歲是人格形成的關鍵時期,為了預防這類強迫行為的出現,父母應該在孩子3歲以前就注意觀察了解寶寶的性格特點。當然這需要在一個大的背景對照之下,如多了解同齡其他孩子的生活行為、性格特點,然后,接受和喜愛自己寶寶的天生性格傾向,注重孩子個性的健康成長,這樣就可以防止孩子長大后出現“強迫行為”——

  1、提高孩子認知水平

  每個人的認知都會有一定的局限性,孩子就更是這樣了。他們想事情時,只能就自己所知道的較小范圍來分析事物,有時就會不正確地過分責備自己。如果這時父母給孩子列舉一些同類型的人或事,擴大孩子對社會、對周圍的人和事的了解,孩子就不會在一件事情上過多在意,從而形成開闊的思維方式。

  2、增加親子交流

  由于工作都較忙,許多父母沒時間或沒精力和孩子進行交流。孩子有了焦慮的事,父母也沒有注意到,或覺得孩子能有多大的一點事?其實,孩子的愁事,也不比大人的少!

  親子交流的途徑有很多。接孩子上下幼兒園的路上,和孩子聊一聊,聽聽他們在幼兒園一天做了些什么,不管好壞正誤,孩子自己的事還是其他小朋友的事,不必每件事都做評價;培養一種家庭交流氣氛,這樣就可以很大程度上緩解孩子的壓力,減少發生因焦慮而產生強迫行為的機會。

  3、思維中止法

  當孩子確實出現一些強迫性的行為時,我們可以采用健康心理咨詢醫生建議小丹丹的方法——思維中斷法。即在手腕上可以套一個小皮筋,當孩子腦子里想要重復做某一件事時,自己用小皮筋彈一下,告訴自己“我要停止,不做這件事了”。

下一篇:強迫癥的病因 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:如何緩解強迫性恐懼 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 人妻少妇精品无码专区| 久久久久久久无码高潮| 中文字幕乱码人妻无码久久| 无码中文字幕色专区| 国产在线拍揄自揄拍无码视频| 午夜无码人妻av大片色欲| 夜夜添无码试看一区二区三区| 精品无码人妻一区二区三区| 国产强伦姧在线观看无码| 无码H肉动漫在线观看| 久久久久亚洲av成人无码电影| 国产精品三级在线观看无码| 国产午夜无码福利在线看网站| 久久久久久无码Av成人影院| a级毛片无码免费真人| 人妻丰满熟妇岳AV无码区HD| 国产亚洲精久久久久久无码77777 国产在线无码精品电影网 | 精品欧洲av无码一区二区14| 人妻无码久久精品| 亚洲V无码一区二区三区四区观看| 激情射精爆插热吻无码视频| 久久久无码精品国产一区| 一道久在线无码加勒比| 无码av专区丝袜专区| 无码精品人妻一区二区三区中 | 免费无码又黄又爽又刺激| 国产精品亚洲а∨无码播放| 无码AⅤ精品一区二区三区| 在人线av无码免费高潮喷水| 亚洲AV无码精品色午夜果冻不卡| 日韩精品无码免费视频| 无码人妻一区二区三区免费| 亚无码乱人伦一区二区| 亚洲AV综合色区无码二区爱AV| 中出人妻中文字幕无码| 国精品无码一区二区三区在线蜜臀| 一本大道久久东京热无码AV| 国产高清无码二区 | 无码人妻精品一区二区三区久久| 久久久精品人妻无码专区不卡| 亚洲AV无码专区日韩|