小心!強迫癥侵襲都市青年

　　走到小區門口處突然不能確認自家門窗是否鎖好，于是折返檢查；老是喜歡檢查自己皮包，看東西帶齊沒有；總是懷疑自家的煤氣到底有沒有關掉……現在，越來越多的年輕人出現上述癥狀。

　　盯上年輕人

　　16歲的小明（化名）半年前開始喜歡檢查自己的書包，一天的重復次數達到10多遍，時間要花去1小時。如果檢查書包這件事不能做完，小明就不能安心做作業。近2個月來，反復檢查書包的行為已影響到他的睡眠、學習。

　　“我每天出門時總是剛剛關門又開始想門窗有沒有關好，但怎么也想不起來，只得開門再檢查一遍。”讀大學的小李說。

　　“每天我會檢查包里的手機錢包很多遍，每次隔一段時間又像忘了一樣再檢查一遍。”中學生小陳說。

　　心理咨詢門診尹平碩士日前接受采訪時說：“我們經常會遇到這樣的求診病人，這是強迫癥的前兆。”尹醫生告訴記者，現在越來越多的年輕一代都有強迫癥的癥狀，甚至染上了強迫癥。目前，強迫癥與一起，已經被列入嚴重影響人們生活質量的4大精神障礙之一，成為21世紀精神心理疾病研究的重點。

　　強迫癥會造成心理痛苦

　　據了解，強迫癥是指以強迫觀念和強迫動作為特征的神經功能性疾病。它一般表現為患者頭腦中反復出現一些相同的觀念、想法，并且不斷地重復，雖然患者明知不對，但自己無法控制，從而產生痛苦。如檢查類、清潔類、記數類等等。

　　“強迫動作表現為反復出現自我發動的重復性動作和行為，是因為自我強迫和自我反強迫同時存在，產生強烈的心理沖突造成患者精神上的負擔。”尹醫生說。

　　有心理專家指出，強迫癥患者的強迫癥狀與正常人的仔細、認真是兩碼事，強迫癥患者由于自我強迫和自我反強迫同時存在，會產生強烈的心理沖突，造成心理痛苦。

　　對正常生活影響不大

　　不過，就算你有強迫癥狀，只要不是多次重復，也無心理痛苦，就不會對你的生活造成太大的影響。尹醫生介紹說，有強迫癥狀的人不一定有強迫癥，平常人們遇到的一些反常現象，如關門關窗，檢查錢包都是正常行為，都是人的一種本能反映，它與強迫癥最根本的區別是不會因為無法控制的重復引起心理痛苦，最多就是影響工作效率。

　　家教過嚴易誘發強迫癥

　　“醫學界認為，強迫性格與強迫癥的發生有密切的聯系，而兒童如果在成長期受到過于嚴厲的教育很有可能形成強迫性格，所以，家長應該讓孩子有一定空間。”尹醫生就自己的工作經驗提出這一建議。他說，在接診的強迫癥病人中，大多數都是童年時期就受到家長的嚴厲教育，從而失去自我，一切按照家長，老師的意見做事，形成強迫性人格，機械、死板、追求完美。當他們長大時，這樣的性格已經定型并帶到以后的工作、學習中。這時，一旦社會因素稍有變化，他們承受不了這種壓力，就會誘發強迫癥。因此，家長對孩子的教育不能過于嚴格，應該允許童真的存在。

　　預防強迫癥的幾種方法

　　1、家長應該結合兒童的心理特征，不要嚴格要求過度，應給予他們一定的空間發展個性。

　　2、在生活中培養良好的性格基礎，不要斤斤計較。

　　3、做事不要過于追求完美，要意識到任何事物都不是十全十美的。

　　4、每當見到電線桿、臺階、柱子等，便不由自主地依次點數，不數就會感到心情不安；明知這些觀念和動作毫無意義，但又無法消除這些行為，有時甚至伴有、頭昏、等的癥狀。這些都是強迫癥的癥狀，應盡早去找心理醫生咨詢。