我們身邊常常有一些人很羅嗦，特別是女性，比如有些老媽，對(duì)每件事情都要管，從家里管到辦公室，從生活管到工作，對(duì)生活、工作的每一個(gè)細(xì)節(jié)都要管，嫌棄你這里不好，那里沒(méi)弄好，或者單位上有些同事，天天喋喋不休地講瑣事，不愛(ài)聽(tīng)還要忍受，令人不堪重負(fù)。

　　其實(shí)羅嗦源于一種強(qiáng)迫人格，她們希望通過(guò)羅嗦，實(shí)現(xiàn)支配權(quán)，表達(dá)不滿，更在長(zhǎng)期習(xí)慣下，變成了一種行為模式。這種行為，不僅不能達(dá)到效果，反而促成他人的厭倦感，變成家庭精神暴力的一種，可見(jiàn)在羅嗦影響下，沒(méi)有人能夠讓生活變得更舒服。

　　羅嗦是強(qiáng)迫性人格導(dǎo)致

　　在日常生活中，羅嗦很常見(jiàn)，羅嗦往往被女人用作來(lái)改造男人、改造小孩的重要手段，女人認(rèn)為只要不停地“蚊叫式”的轟炸，對(duì)方就會(huì)妥協(xié)、就范。同時(shí)，也可以通過(guò)羅嗦來(lái)宣泄不滿，實(shí)現(xiàn)家庭的控制權(quán)和領(lǐng)導(dǎo)權(quán)。但實(shí)際上，羅嗦的結(jié)果只會(huì)適得其反，重復(fù)信息會(huì)導(dǎo)致人腦的反饋抑制功能發(fā)生作用，讓溝通出現(xiàn)困難，被羅嗦的另一方很容易出現(xiàn)逆反、厭惡心理，讓別人難以接受你的意見(jiàn)。

　　實(shí)際上，羅嗦是一種冷暴力。冷暴力的定義就是， 違背當(dāng)事人的意愿，使用各種手段強(qiáng)行剝奪生理上的需要和心理上的需要，使之產(chǎn)生不快或痛苦。當(dāng)羅嗦造成了家庭成員和朋友的痛苦、不快時(shí)，就產(chǎn)生了嚴(yán)重的副作用。

　　與此同時(shí)，愛(ài)羅嗦的人，同時(shí)一般也具有強(qiáng)迫性人格。他們往往過(guò)分注意細(xì)枝末節(jié)，過(guò)分認(rèn)真、細(xì)致，過(guò)分追求完美，對(duì)雞毛蒜皮的小事都要管，愛(ài)嘮叨，對(duì)別人要求苛刻，要求別人按照自己的意愿來(lái)做事，擺設(shè)非常講究，稍有不順眼就發(fā)脾氣，發(fā)牢騷。這種強(qiáng)迫性，迫使他們用重復(fù)不休的語(yǔ)言來(lái)強(qiáng)調(diào)自己的重要性。而改變羅嗦毛病的辦法，也要從根本出發(fā)，糾正強(qiáng)迫人格。

　　四個(gè)有益的建議

　　1：你要有改正的決心，并樂(lè)意讓朋友們幫助你，督促你，當(dāng)你無(wú)法控制自己，很快就要發(fā)怒時(shí);當(dāng)你針對(duì)某一問(wèn)題的細(xì)節(jié)喋喋不休時(shí)，請(qǐng)他們馬上指出來(lái)。

　　2：不要重復(fù)講話。要懂得利用更巧妙的辦法去解決問(wèn)題，而不是抱怨和指責(zé)。比如，如果你已經(jīng)提醒丈夫，說(shuō)他答應(yīng)過(guò)會(huì)去洗碗，六七次以后他仍然沒(méi)有反應(yīng)，那就說(shuō)明他不想去洗，你又何必浪費(fèi)口舌呢?嘮叨的結(jié)果只會(huì)讓他下定決心絕不屈服。用溫和方式達(dá)到目的。俗語(yǔ)說(shuō)：“要抓住更多的蒼蠅，用甜東西比酸東西有效得多”，用贊美和鼓勵(lì)的方式去達(dá)到自己的目的，會(huì)更容易實(shí)現(xiàn)你的愿望。其實(shí)操縱男性的秘訣就是：讓他們?nèi)プ瞿阆胍氖拢瑧?yīng)該使用激勵(lì)，而不是驅(qū)使的方法。

　　3：培養(yǎng)你的幽默感。常常因?yàn)橹ヂ樾∈露桓吲d的人，精神遲早會(huì)崩潰。幽默感會(huì)使你的心情保持良好。

　　4：冷靜對(duì)待不愉快事件，發(fā)生了不愉快的事情，盡量不要立即發(fā)表意見(jiàn)，將它們記在紙條上。等到你和丈夫都冷靜下來(lái)，再把它們拿出來(lái)討論。如果是微不足道的小事，你一定不好意思再提。夫妻必須運(yùn)用彼此的信任來(lái)消除引發(fā)怒氣的原因，有理智地、心平氣和地討論。