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升學就業

高考將近心理咨詢室很火爆

分類: 升學就業 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 04-03

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每晚夜深人靜,高三學生小林(化名)就會將自己鎖在小屋里,坐在電腦前瘋狂地打著網絡游戲“魔獸”,額頭上大顆大顆的汗冒出來也顧不得擦。房門外,是一臉焦急卻又無任何辦法的父母……今天距離高考還有28天,眼看著高考步步臨近,但不少高三學生還未上考場,心理上就提前敗退下來。由于近期前來咨詢的高三學生太多,成都部分高中的心理咨詢室不得不開始采取電話預約咨詢。

個案高三學生厭學沉迷游戲

“我不想看書!考得上就上學,考不上就算了!”當記者在桃溪路小林家見到他時,穿著拖鞋背心坐在電腦前的他已連續打了一個月的游戲了,見有人靠近,他一臉煩躁,索性帶上耳機不聞不問。

“他成績不算太好,但是考專科肯定考得上,本科就需要努力了,哪曉得會這樣!”說起兒子的狀況,張女士淚水漣漣,她告訴記者,兒子這樣逃避已有兩個多月了,最開始回家后就看電視,一本書也不帶,父母只要一勸,他還會將家里的東西摔壞,到后來小林連學校也不去了,整日躲在小屋里打游戲:“連吃飯,都是我們放在門口,他自己出來拿,我們去看他,他居然還把我推倒在地!”

小林只是我省今年眾多高考生中的一員,隨著高考的步步臨近,高三學生自身的壓力越來越來。記者在成都部分高三學生中了解到,由于考生對高考結果的過度關注,厭學、失眠、鬧情緒等考前綜合癥已提前出現在部分學生身上。

根據成都樹德中學近期對高三學生考前心理做的一份調查問卷顯示,考前一個月,學生注意力不集中,不愿意和家長交流,常常會因為小事產生抑郁、焦慮等情緒,這三大癥狀最容易影響考生的備考。

調查高三心理咨詢室很火爆

柔和的音樂、舒服的沙發,還有抬眼就能看到的綠色植物……昨日下午,記者走進了成都樹德中學心理咨詢室,坐在這間三樓角落里的辦公室,絲毫感受不到高考的壓力,但到這里的學生卻都是來釋放高考壓力的。“聽聽音樂,說說自己的心里話,會輕松很多。”高三學生小張說這里比家還溫暖。

“我們原本周一、二、三、五對高三學生開放,但現在來的人太多了,周四也開成了綠色通道。”心理咨詢老師楊偉翻著手中的預約登記簿,一臉無奈,“到高考前,我們這都被高三學生預約滿了,正計劃在高三學生中開展團體輔導,我現在連吃飯的時間都在接學生的咨詢電話。”記者在成都其他高中采訪發現,高考越來越近,前來咨詢心理問題的高三學生也多了起來,為了讓高三學生的考前心理問題都得到解決,部分高中的心理咨詢室甚至開始采取電話預約的模式。

提醒過度關注就是一種壓力

在和小林的聊天過程中,記者了解到小林的父母出于好心,拜托老師給他調換了座位,他的周圍全是成績好的孩子。高三的各種小考試非常多,每天在考試時,他身邊同學都下筆如飛,可他握著筆,一個字也寫不出,無形中的壓力讓小林無所適從。

面對小林遇到的問題,楊老師說目前許多家長的行為看似對考生好,其實會起到反作用,增大考生的壓力,影響考生的臨場發揮,“面對高考,不論是考生還是家長,對其過度關注本身就是一種壓力。作為家長,在最后的這20幾天里,要和平常一樣,該做什么做什么。而作為考生自己,這個時間不應該再去想之前或者以后,能抓住的就是現在,要想一想每天自己快樂的事情,在快樂中尋找自信。”

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