孩子高考期間發(fā)脾氣 家長(zhǎng)怎么辦

　　這兩天是高考期間，北京中學(xué)心理咨詢(xún)處接連收到了很多家長(zhǎng)的抱怨，孩子在高考間特別容易發(fā)脾氣，照顧不周就會(huì)被一頓埋怨。那么孩子高考期間發(fā)脾氣怎么辦?針對(duì)高考期間孩子愛(ài)發(fā)脾氣的情形，心理專(zhuān)家提供了疏導(dǎo)方案。 孩子復(fù)習(xí)壓力大，不管做什么都是緊張情緒的一種發(fā)泄。

　　其實(shí)孩子愛(ài)發(fā)脾氣，主要是對(duì)考試沒(méi)有自信心，導(dǎo)致精神緊繃壓力大。所以，對(duì)于孩子高考期間發(fā)脾氣怎么辦最好的方式，是幫助孩子緩解高考?jí)毫Γo孩子恢復(fù)高考自信。

　　不要放棄機(jī)會(huì)

　　每年都有考生因自信心不足而想到，明年肯定還有機(jī)會(huì)高考，今年放棄，明年再考。專(zhuān)家建議，不要輕易放棄機(jī)會(huì)。

　　如論如何也得睡覺(jué)

　　還有少數(shù)考生，臨近高考考試瘋狂復(fù)習(xí)，想把每一分鐘時(shí)間都抓住，不吃不睡。專(zhuān)家提醒：一定要注意勞逸結(jié)合，要保持充足的精力，避免到考場(chǎng)上打不起精神。

　　利用考前短時(shí)記憶

　　有一部分考生，在高考前不知道該看點(diǎn)什么，好像什么都會(huì)，一做題又都不會(huì)，于是在家里耍脾氣。老師提醒，現(xiàn)在不是解決“會(huì)不會(huì)”的問(wèn)題，是解決“熟不熟”的問(wèn)題。不會(huì)的題不要看了，會(huì)但還不熟的再關(guān)注關(guān)注，做這些都能有效應(yīng)對(duì)孩子高考期間發(fā)脾氣怎么辦的問(wèn)題。

　　要給自己正向暗示

　　答卷時(shí)不要受高考考場(chǎng)內(nèi)其他考生的影響，要學(xué)會(huì)給自己正向暗示，對(duì)一些問(wèn)題進(jìn)行合理化解釋。看到別人提前交卷，不要著急，那不是他覺(jué)得考題容易，而是他覺(jué)得這一門(mén)考得不好，已經(jīng)不是他拿分的科目，他不愿意再浪費(fèi)時(shí)間了。

　　通過(guò)以上對(duì)孩子高考期間發(fā)脾氣怎么辦問(wèn)題的解答，相信即將參加高考的同學(xué)都知道該怎么做了。另外提醒，有很多學(xué)生有在考完對(duì)答案的習(xí)慣。專(zhuān)家建議，誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)只有判卷老師知道，對(duì)答案只會(huì)影響心情，所以在答案出來(lái)之前最好還是安心等待。