老師如何管好自己的情緒

　　平時(shí)我們都在說(shuō)的是如何注重學(xué)生的心理健康，卻把老師的心理健康問(wèn)題給忽略了。其實(shí)，每天老師們面對(duì)幾十號(hào)大小問(wèn)題不斷的學(xué)生，即便作為成年人，心理也承受不了，出現(xiàn)負(fù)面情緒也是正常。那么，作為老師如何管好自己的情緒呢?

　　老師作為學(xué)生的第二家長(zhǎng)，如果出現(xiàn)情緒問(wèn)題，那就可能影響到學(xué)生。服務(wù)于低齡兒童的教育工作者，如何管好自己的情緒，保持自己的心理健康?學(xué)校和社會(huì)如何為她們提供一個(gè)和諧有愛(ài)的環(huán)境?面對(duì)同樣難以管教的孩子，有的老師會(huì)春風(fēng)化雨，而有的老師會(huì)采取過(guò)激行為。

　　很多的中小學(xué)老師存在各類(lèi)心理問(wèn)題，而幼師因?yàn)榫幹频纫蛩兀谴嬖谳^多心理壓力。同時(shí)，因其服務(wù)對(duì)象年齡偏低，龐大的工作量，師幼之間的溝通不暢，都極易引發(fā)幼兒教師的負(fù)面情緒。

　　有關(guān)研究表明，壓力來(lái)源于工作和生活的失衡，這一點(diǎn)在女性身上體現(xiàn)得尤為明顯。因此，老師如何管好自己的情緒是個(gè)很大的社會(huì)問(wèn)題。目前在女性為主的幼師行業(yè)，除了制定和遵守嚴(yán)格的職業(yè)操守，情緒管理應(yīng)該成為她們的必修課。

　　最后，在很多學(xué)校都只注重學(xué)生的心理健康的同時(shí)，卻忽略了對(duì)老師的心理輔導(dǎo)。這樣的行為導(dǎo)致的直接后果就是，當(dāng)老師的負(fù)面情緒找不到出口，有氣沒(méi)處撒的時(shí)候，那么孩子就可能成為最直接的受害者。所以，老師如何管好自己的情緒的問(wèn)題我們要重視。