引起深海恐懼癥的四大因素

　　大海是那么的波瀾壯闊，當(dāng)我們站在海邊向遠(yuǎn)方眺望，我們才會(huì)感覺到自己是如此的渺小。而大海不但美麗，更是有著神秘的色彩。人們總是喜歡去海邊玩耍，而且還會(huì)拍照留念，不過，有一群人似乎特別懼怕大海，這類人就是深海恐懼癥的患者。

　　從醫(yī)學(xué)角度來說，深海恐懼癥是恐懼癥的一種，就是患者如果有在海上遇難的經(jīng)歷，就會(huì)事后給患者帶來陰影，對(duì)大海就有一種恐懼感。很多的患者甚至于看見大海的圖片，就會(huì)有恐懼的心理。

　　下面就是導(dǎo)致深海恐懼癥的因素。

　　遺傳因素

　　根據(jù)國外的調(diào)查，恐懼癥患者的父母或同胞患神經(jīng)癥的較多，所以遺傳因素是恐懼癥的發(fā)病原因之一。

　　性格因素

　　一般認(rèn)為有生物學(xué)上的因素，即遺傳性的性格脆弱，天生緊張而顯神經(jīng)質(zhì)，這類人最易產(chǎn)生恐懼感。另外，恐懼癥患者的性格特點(diǎn)常偏于高度內(nèi)向，表現(xiàn)為膽小，怕事，害羞及信賴性強(qiáng)，在很多恐懼癥患者的潛意識(shí)里，他們往往很自卑，尤其是患社交恐懼癥的人。

　　外界因素

　　強(qiáng)烈的精神刺激會(huì)誘發(fā)恐懼癥，如夫妻分離，親人死亡，意外事件，恐嚇事件以及大多刺激性事件等。

　　社會(huì)因素

　　恐懼癥還和生活方式、生活節(jié)奏有關(guān)。和焦慮癥、抑郁癥等心理疾病一樣，在現(xiàn)代化社會(huì)中恐怖癥發(fā)生率有明顯的增加勢(shì)頭。知識(shí)和信息的大量增加有時(shí)會(huì)伴生空虛和精神脆弱。專家研究顯示：60-70年代出生，擁有高學(xué)歷，已經(jīng)踏入工作崗位，并且事業(yè)小成，在辦公室從事管理工作，工作認(rèn)真、勤奮、有前途的人最容易得心理疾病。這個(gè)調(diào)查結(jié)果和一些發(fā)達(dá)國家的研究結(jié)果相似。

　　如何才能治療這種深海恐懼癥?小編的建議就是越是懼怕什么，就應(yīng)該勇敢去面對(duì)什么。害怕大海?那么好，直接強(qiáng)迫自己每天站在海邊，哪怕害怕的哭出來，也要站立在那里。久而久之就會(huì)感覺到，大海原來并不可怕，這是最直接的治療辦法。

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