高溫天易情緒“中暑” 注意調(diào)節(jié)心態(tài)

　　“入夏后每天晚上都要接到十幾例酒后車禍、打架受傷的病人，特別是凌晨2點(diǎn)以后。”第一醫(yī)院急診外科莊暉醫(yī)生告訴記者。“夏日高溫會影響人體下丘腦的情緒調(diào)節(jié)中樞，使大家容易感覺心煩氣躁。心情一煩躁，人們就容易為一些芝麻蒜皮的小事而大動肝火，甚至不惜拳腳相加。”

　　夏日里人們也喜歡喝啤酒解暑，不少人飲酒之后情緒失控。另外，受夏日熾熱陽光的作用，許多司機(jī)開車時容易感到煩躁，產(chǎn)生飆車的。高溫天氣也會使駕車司機(jī)出現(xiàn)生理失調(diào)的現(xiàn)象，他們?nèi)菀赘杏X疲勞，而且視力、對距離的判斷能力等都降低。

　　除了打架斗毆、車禍“掛彩”住院治療外，不少市民也因?yàn)閷櫸雉[情緒而被咬傷送醫(yī)。中山醫(yī)院急診部護(hù)士長馮海珊介紹，該院每天要接診5—8個不等的被寵物咬傷的病人。“天氣炎熱，各種動物比較狂躁，再加上市民衣著單薄，被咬傷的事件時有發(fā)生。”

　　盛夏里人們要注意不使自己的情緒“中暑”，除了要調(diào)整好自己心態(tài)外，還要合理安排活動時間。不要疲勞作業(yè)，也不可在烈日下或在封閉的空間內(nèi)呆太久。只有保持良好的精神狀態(tài)和充沛的體力，才能減少和杜絕意外事故的發(fā)生。被動物咬傷后，無論重度咬傷或輕傷，均應(yīng)立即(傷后3小時內(nèi))用3%-5%肥皂水或0.1%新潔爾滅和大量清水清洗傷口，然后用酒精消毒，繼之用碘酒涂擦。處理后應(yīng)立即到就近醫(yī)療機(jī)構(gòu)注射狂犬病疫苗。