家長如何幫助青少年告別厭學(xué)心理

　　厭學(xué)是每一個家長在教育孩子時最頭痛的問題，尤其處于青春叛逆時期的孩子，更是讓人焦慮。據(jù)了解，大部分家長只會通過語言溝通，起不到明顯的效果。其實幫助孩子告別厭學(xué)，培養(yǎng)孩子的心理健康是必備的過程。

　　專家指出，大多數(shù)孩子的厭學(xué)，其根本原因在于責(zé)任感的缺乏。所謂責(zé)任感，是指當(dāng)人們在日常生活中，完成了所應(yīng)完成的任務(wù)，做了所應(yīng)做的事情后，所具有的一種良好的心理體驗。責(zé)任感使人們在沒有完成所應(yīng)完成的任務(wù)，沒有做所應(yīng)做的事情后會有一種自責(zé)、內(nèi)疚、焦慮等負(fù)性情緒體驗。

　　如果能讓我們的孩子具有了責(zé)任感，厭學(xué)問題便會自然解決了。實際上，孩子今天之所以厭學(xué)， 與父母的教養(yǎng)方式有著極大的因果關(guān)系。作為家長，應(yīng)該如何將責(zé)任知識轉(zhuǎn)變?yōu)楹⒆拥呢?zé)任感呢?心理學(xué)家的研究告訴我們，責(zé)任感是一種高級情感，它是不能通過像學(xué)習(xí)知識一樣，簡單的灌輸和講解得到的。它需要通過一段時間的行為，使責(zé)任知識內(nèi)化為自動起支配作用的價值觀而獲得的。

　　如果您想要培養(yǎng)孩子的責(zé)任感，可以從以下幾個方面入手：首先要讓孩子在家中做一些力所能及的家務(wù)， 盡量做到自己的事情自己做。例如：飯前準(zhǔn)備餐桌、飯后收拾餐桌、洗碗、倒垃圾、洗自己穿的衣服等。

　　然后，就是要盡量幫助孩子培養(yǎng)起學(xué)習(xí)的興趣，這樣，孩子在學(xué)習(xí)過程中就有了美的享受，從而會自動地將主要經(jīng)歷放在學(xué)習(xí)上，興趣加責(zé)任感，使得孩子好好讀書成為必然。

　　第三現(xiàn)在是過去的結(jié)果，而未來是現(xiàn)在的結(jié)果。作家長的，要滿懷信心的，從此時此刻開始在日常的生活中，一點一滴、不怕麻煩的注意對孩子責(zé)任感的培養(yǎng)，并幫助孩子培養(yǎng)起對學(xué)習(xí)的興趣。如此才算是真正的疼愛孩子，給孩子一個幸福、光明的未來。

　　厭學(xué)的情緒一旦消失，孩子在學(xué)習(xí)上也會下苦功，成績自然突飛猛進(jìn)。最重要的還是家長的教育方式，正確的引導(dǎo)和幫助孩子培養(yǎng)責(zé)任感，從細(xì)節(jié)、小事做起，對孩子的成長教育進(jìn)行全面的改造，讓孩子有一個身心健康的學(xué)習(xí)環(huán)境。