抑郁癥最常見五大表現(xiàn)

　　人的心情總會(huì)起起伏伏的，時(shí)好時(shí)壞那是正常的，但是如果你的心情一直都處于低谷，那就麻煩了，更麻煩的是你有了以下的五種癥狀那就基本上是患上了抑郁癥。過度悲傷是最易患上抑郁癥的，這種病可不簡單，對(duì)人的心理健康影響巨大。那么，抑郁癥的癥狀有哪些呢？

　　一、懶：無原因突然疲乏無力、自覺懶散無能，甚至連日常生活、簡單的工作或家務(wù)活亦懶于應(yīng)付。

　　二、呆：動(dòng)作減少，行動(dòng)呆木、被動(dòng)，思維遲鈍、構(gòu)思困難、記憶力和注意力下降，理解力和腦功能明顯減退。

　　三、變：性格明顯改變，前后判若兩人。

　　四、憂：憂郁悲觀、意志消沉、無信心和活力，有萬念俱灰之感。心情壓抑、苦悶，對(duì)外界一切事物缺乏興趣，并感覺有許多身體上的不適。

　　五、慮：多思多慮，焦急不安，胡思亂想，坐立不寧，或是一籌莫展，常常自責(zé)，且自卑。一般而言，久治難愈，或是原因不明、長達(dá)數(shù)周甚至數(shù)月的失眠，可能是抑郁癥的重要信號(hào)。

　　抑郁癥是長期積累的，有一段時(shí)間的潛伏期，所以它的病理復(fù)雜，過程也長。要想根除有難度，但是我們可以從平時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴開始做起，先好好的了解這種心理疾病的癥狀，有問題及時(shí)調(diào)整，沒有問題好好預(yù)防，望大家慎重對(duì)待。