新媽媽警惕產(chǎn)后抑郁癥

　　研究顯示，50％—75％的女性都將隨著孩子的出生經(jīng)歷一段“Babyblues(嬰兒抑郁)”，多數(shù)女性征兆不明顯或轉(zhuǎn)瞬即逝，性格上出現(xiàn)一段不穩(wěn)定情緒，比如莫明的哭泣或心緒欠佳。10％—15％的新媽媽這種情況變得很強(qiáng)烈，其歸因是一種疾病，就是醫(yī)學(xué)界最新認(rèn)識到的“產(chǎn)后抑郁癥”。

　　哪些因素容易引發(fā)產(chǎn)后抑郁癥?

　　懷孕期間的生活壓力或遭受負(fù)面事件。如家屬死亡，親戚遠(yuǎn)離，搬到新地方，曾經(jīng)歷產(chǎn)后抑郁，癥或心緒混亂。

　　分娩時(shí)的創(chuàng)傷經(jīng)歷。

　　經(jīng)前綜合征的病史激素：懷孕期間，女性雌激素和黃體酮增長10倍。分娩后，激素水平迅速降低，在72小時(shí)內(nèi)迅速達(dá)到以前水平。一些研究顯示，產(chǎn)后期激素水平迅速降低，與抑郁癥狀出現(xiàn)有關(guān)。

　　壓力：對于新媽媽來說，孩子帶來了巨大的快樂和興奮。沒有哪個(gè)新媽媽能完全兼顧繁重的工作和照顧嬰兒。孩子出生后一段時(shí)間，常充滿興奮，但接下來可能是失望，然后便是感覺到無法勝任作為母親必須完成的挑戰(zhàn)。

　　既往的情緒紊亂以前抑郁癥的歷史增加了婦女得產(chǎn)后抑郁癥的危險(xiǎn)。研究顯示，1／3有抑郁癥病史的婦女會在產(chǎn)后時(shí)期重患。

　　我們怎樣認(rèn)識產(chǎn)后抑郁癥?

　　“Babyblues'’不同于產(chǎn)后抑郁癥。它在幾周內(nèi)會逐漸減退或消失。

　　“Babyblues'’通常發(fā)生在孩子出生后第一周，新媽。媽會感到悲哀，情緒波動和勞累。這當(dāng)情況通常會被理解為隨著孩子出生而產(chǎn)生的情緒低落，是可以自愈的。—但有些婦女比較嚴(yán)重，會變得十分狂躁，無法控制日常的生活和行為。產(chǎn)后抑郁癥發(fā)生在孩子出生后第一年，如果不給予治療，最長會延續(xù)達(dá)八年時(shí)間。

　　有何良方治療產(chǎn)后抑郁癥?

　　對產(chǎn)后抑郁癥的治療主要采取藥物治療和心理治療結(jié)合的辦法。抗抑郁藥物如新型的選擇性5羥色胺抑制劑類藥物的療效較佳，而有些病人只需使用碳酸鋰就可以控制癥狀。心理治療主要采用認(rèn)知治療法，讓病人認(rèn)識到自己的疾病，以配合治療。