自殺 其實(shí)是個(gè)人性格在作祟

　　自殺一直以來都是人們熱烈關(guān)注的話題，如今我們經(jīng)常可以看到關(guān)于各種自殺的新聞，有老有少。導(dǎo)致自殺的原因很多，研究發(fā)現(xiàn)，會(huì)有自殺行為的人，有很大一部分原因與他們各自的性格有關(guān)。下面，我們一起來了解下。

　　1.凡事求完美：

　　這類人格特質(zhì)常見在許多名校學(xué)生或是高成就的人身上。諷刺的是，求完美的個(gè)性是締造個(gè)人高成就的動(dòng)力，然而卻也有可能在過度執(zhí)拗下，無法忍受一點(diǎn)點(diǎn)的不完美。此類的人通常具有這樣的思考問題，認(rèn)為沒有第一名或是一百分，就不是完美的人生，基本上，人生不可能完美，完美本身就是一個(gè)迷思。

　　2.挫折忍受度不佳：

　　此類人情緒穩(wěn)定度都較低，一些些生活上的不如意傾向過度災(zāi)難化的解釋，也較不尋求問題解決方式，易將問題責(zé)任歸因于外在環(huán)境因素。

　　3.負(fù)向的思考：

　　簡(jiǎn)單的說，習(xí)慣負(fù)向思考的人有個(gè)特質(zhì)，就是凡事只看自己沒有的，而較不懂的珍惜自己所有，也因此會(huì)對(duì)于所缺少的那部分怨聲載道，甚至出現(xiàn)自我批評(píng)的內(nèi)在聲音。

　　對(duì)于因?yàn)閭€(gè)性的原因而自殺的朋友，其實(shí)在生活中是完全可以避免和預(yù)防的。如果你存在以上的性格，那么在平時(shí)就要注意自我反省，多和朋友、家人溝通，注意自己的心理健康，很大程度上可以預(yù)防自殺的發(fā)生。