警惕四類人群 抑郁癥高發(fā)

　　對于很多人來說，抑郁癥基本上是和自殺等同，因?yàn)楹芏嘁钟舭Y患者都有一定的自殺傾向。而在現(xiàn)實(shí)生活中，抑郁癥也是一種對我們心理健康危害很大的疾病。生活中有的人群十分容易犯抑郁癥，下面我們就一起來認(rèn)識一下抑郁癥高發(fā)人群吧。

　　第一，護(hù)士或者家庭護(hù)理人員。照顧人這個(gè)職業(yè)位居抑郁癥發(fā)生率最高的十大職業(yè)榜首，從事這個(gè)職業(yè)的人當(dāng)中百分之十一報(bào)告說出現(xiàn)過抑郁癥。失業(yè)人群出現(xiàn)抑郁癥的比率是百分之十三，一般人群是百分之七。

　　第二，餐飲服務(wù)人員。位居職業(yè)護(hù)理人員之后的是在餐廳提供餐飲服務(wù)的人員。這類服務(wù)人員薪水低，工作繁重，每天找他們服務(wù)的人很多。一般工作人員中有百分之十報(bào)告說在過去一年中出現(xiàn)過抑郁癥，在這一領(lǐng)域發(fā)生抑郁癥的女性差不多有百分之十五。這是一個(gè)常常不需要感謝的職業(yè)。不僅要面對人們的粗魯行為，還要付出很多體力。當(dāng)人們抑郁的時(shí)候，很難有力量和動(dòng)力去工作，如果此時(shí)你又不得不工作，困難之大可想而知。

　　第三，社會(huì)工作者。這類工作人員抑郁癥比率這么高一點(diǎn)也不令人驚訝。幫助受虐待的孩子或者處于危機(jī)邊緣的家庭要求很高，加之很多機(jī)構(gòu)的官僚主義，令其成為一種壓力巨大、一天到晚忙不停的職業(yè)。

　　第四，藝術(shù)家、演藝人員和作家。這類職業(yè)收入不穩(wěn)定，工作沒準(zhǔn)時(shí)間，且很孤獨(dú)。文藝創(chuàng)作人員也許心理紊亂的幾率也高，約百分之九報(bào)告說在前一年發(fā)生過抑郁癥。就男人而言，這是一個(gè)最有可能與抑郁癥發(fā)生聯(lián)系的職業(yè)(全職工作者幾乎是百分之七)。

　　以上職業(yè)的人群就是抑郁癥的高危人群。從以上的人群中我們不難發(fā)現(xiàn)，心理壓力過大，常與負(fù)面能量接觸的人更容易患抑郁癥。因此大家在生活中一定要學(xué)會(huì)自我解壓和保持樂觀的心情，防止抑郁癥的發(fā)生。